WU CHI DAO
- Der Weg des Ursprungs -
Meditation aus Bewegung
mit Dr. med. Ortwin Lüers
Ergänzende Informationen
zum
EINFÜHRUNGSKURS
12 SCHRITTE CHI GONG
Anmeldeformulare unter KURSVORSCHAU
Das 12 SCHRITTE CHI GONG, auch “das 12 Meridian Chi Gong” genannt, aus dem umfangreichen Wissensschatz Master Chee´s, in dessen Übertragung beständig die ursprüngliche Integration von Selbstheilung. Kampfkunst und Meditation vermittelt wird, ist ein bisher noch nicht öffentlich gelehrtes, zur Heilung und energetischen Stärkung zu praktizierendes Chi Gong Set in 12 dynamischen Übungsformen. Die Übungen basieren auf der 5-Elemente- Lehre, den 12 damit verbundenen Organ- und Meridiansytemen der traditionellen chinesischen Medizin. Die Lebensenergie Chi stimulierenden Übungsformen bewirken eine grundlegende Kräftigung der Organe, eine natürliche Streckung der Energie - Leitbahnen sowie Verbesserung der Halte- und Stützmuskulatur des Körpers und führen zu stabilerer psychischer und körperlicher Gesundheit und Wohlbefinden. Dieses Chi Gong setzt kein Vorwissen in traditioneller chinesischer Medizin oder Chi Gong voraus und ist in allen Altersstufen erlernbar. Master Chee ging es sehr darum, dass sich die Schüler über die Übungen auch in ihrer Persönlichkeit positiv weiter entwickeln können. Positionen und Haltungen aus der Kampfkunst dienen hier auch der verbesserten mentalen Fokussierung, der Verbesserung innerer Disziplin und Führung, sowie der Stressbewältigung.
In diesem Wochenendkurs geht es neben der Vermittlung von Basiswissen und stärkenden, erwärmenden sogenannten KUNG Übungen um das Erlernen der ersten beiden, dem Element Feuer und Holz zugeordneten Grundformen GALLE und LEBER, dem gemeinsamen Einüben der Formen. und der direkten wohltuenden Erfahrung dieser wertvollen Praxis.
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